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經常聽到清淡飲食，醫生所說的清淡飲食到底是哪些？ | 天天要聞

... 這個毛病該怎麼吃?大部分人對於清淡存在著不小的誤會，比如清淡飲食就是素食，清淡就是水煮，或者只吃粥且油鹽不進等， ... 清淡飲食有五個原則：.

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