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惊蛰应多吃清淡食物 - 人民网健康

惊蛰应多吃清淡食物 · 1、梨. 惊蛰时节，应多吃生津润肺的食物。 · 2、菠菜. 惊蛰节气后，阳气生发容易导致肝火旺盛，中医有“春宜养肝”之说。 · 3、枸杞 · 4、 ...

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