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斷食能不能每天喝豆漿和水,辟穀期間可以喝豆漿嗎？

斷食 ，顧名思義，就是不吃東西，但要喝清水. 因為，胃每天要正常分泌胃液， ... 中期斷食是7天，只喝清水 ... 斷食7天，復食三天即可，方法如下：.

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