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清水斷食」則直接燃燒熱量！營養師教你這樣做最有效- 陳雨鑫

「清水斷食法」連續3天、5天或7天，只喝水，完全不進食。 間歇性斷食與 ... 三天大量燃燒體內脂肪。 如果希望斷食法加速燃燒脂肪，蘇秀悅建議，第一及 ...

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