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失眠、淺眠看中醫，針灸、中藥治療效果好！中醫師：睡前泡腳 ...

影響睡眠的原因很多，包括思慮勞倦、心虛膽怯、心腎不交、陰虛火旺等。 中醫治療會先根據患者的體質、症狀和病因，將失眠分成實証和虛証。實證多為火盛擾 ...

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