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健康網》擺脫「欠睡」大戶！ 中醫教2招成功助眠- 即時新聞

失眠是在中醫門診中是常見的問題，症狀包括睡不著、睡眠很淺容易醒、很早醒 ... 沒有真正休息所以會很淺眠又多夢，容易早醒或是醒來後比睡前還疲倦。

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