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天天多夢睡不好！小心中風、心肌梗塞跟著來 - Heho健康

雖然看起來多夢是一件小事，但其實也跟生命安全有關。 ... 身體就會出現反彈，「你覺得你睡著了，但其實是非常淺眠、多夢，睡眠品質很差的狀態。」.

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