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假日補眠是欠債還是還債？睡前2件事讓你失智又罹癌 - 醫聯網

負債嚴重者還會進一步惡化成為睡眠障礙，出現失眠、睡眠中呼吸中止、淺眠等症狀。 美國曾有一份針對籃球選手所做的睡眠實驗，這11名籃球選手原先的 ...

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