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淺眠保健食品
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卻怎麼也睡不著…」安眠藥是解藥嗎?市面上賣的助眠藥怎麼吃 ...
現代人的睡眠障礙類型可分為「入睡困難型」、「淺眠易醒型」、「做夢連連 ... 屬於處方藥,沒有醫師處方箋買不到,常見用來調整時差的「助眠藥」則是保健食品。
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