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臀腿減肥建議 - B14 留言 | Dcard

曾經成功減肥10KG唯獨腿完全沒有變瘦，想請問像這樣的腿到底該做什麼運動比較好？ ... 就是很好的選擇啊～我已經持續半年並且看到成效了我上TRX的課都有學深蹲、棒式 ...

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