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Fw: [心得] 女孩們，果斷做深蹲吧！...轉自PTT-WomenTalk板

本文轉貼自PTT 台灣最大的本土社群網站 ... 想到的時候才去跑一跑步，或是做做瑜伽，跳跳有氧而已。 ... 所以屁股也是扁塌塌的，自從做了深蹲以後，

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