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挑戰100kg深蹲，把腰傷了 - 健身板 | Dcard

挑戰100kg深蹲，把腰傷了. 健身. 2021年8月1日20:10. 一時興起，挑戰100kg以前一直用80-90的重量，沒想到把腰弄傷了，沒有奇蹟的話，接下來的一個月應該沒有辦法練腿 ...

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