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沙壁虎温泉会员日打折丨健身房十五号有活动_比赛

... 后抛30次＋ 牛角包翻转负重深蹲20次＋ 带球爬行10M ＋ 推阻力撬50kg× 1组（1来回） ... 鞋子：穿着舒适的跑鞋，赛道大多是水泥地、塑胶跑道和楼梯.

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