為什麼這篇深蹲鞋ptt鄉民發文收入到精華區：因為在深蹲鞋ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者gerge0909 (阿倫)看板MuscleBeach標題[問題] 自由槓深蹲硬舉穿什麼鞋？時間...
深蹲鞋ptt 在 兆佑CYFIT ?? Instagram 的最讚貼文
2020-07-17 10:51:11
【價值觀】 記得以前在科技公司上班的時候， 一天，我跟同事坐電梯準備上樓吃午餐， 經過某個樓層時進來兩位陌生同事， 其中一位說道 “我覺得健身真的不太適合我” “為什麼？你覺得你動作做不來嗎？”另外一位友人回答 “不，我覺得健身太貴了，不符合成本效益，我還是跑跑步就好” . 當時還是健身...
小弟開始要跑健身房練自由槓練三項
其中的深蹲跟硬舉好像需要穿平底鞋
我原本想說不穿鞋最好
但是健身房會禁止這種行為
因此我打算去買平底鞋
請問我的想法對嗎？
如果是對的
那麼有推薦的牌子跟款式嗎？
如果是錯的
我又該穿什麼樣的鞋子呢？
謝謝各位巨巨指教
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.208.223
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→ hisashi: 功夫鞋07/19 01:15
認真？※ 編輯: gerge0909 (101.15.208.223), 07/19/2018 01:17:35
→ hisashi: 認真...越貼近地面越好 (我也愛好赤腳) 07/19 01:20
→ kobelakers: nano 07/19 01:20
→ kobelakers: metcon 07/19 01:21
推 curtismaniac: 現役練腿愛鞋 全白Jordan 1 超穩超硬 又比傳統舉重 07/19 01:29
→ curtismaniac: 鞋好看 經典可外搭 我覺得Nike那種最復古的鞋都很適 07/19 01:29
→ curtismaniac: 合 沒有太多科技氣墊緩衝 反而蹲起來很穩 不然就是 07/19 01:29
→ curtismaniac: 脫鞋練最棒 07/19 01:29
推 rock2428: converse all star Chuck Tylor便宜、硬、平 07/19 01:30
推 peterchou: 我是穿經典vans 07/19 05:16
推 gy801020: 沒穿鞋 07/19 05:19
推 Ricciardo: 蛙鞋 07/19 05:38
推 ademgu: Reebok CrossFit Lite 2.0 07/19 05:41
推 ademgu: 蹲舉 Nike Romaleos or Reebok Legacy 07/19 05:47
→ ademgu: 硬舉 功夫鞋 Chuck Taylor(不要買到底是厚的) 07/19 05:53
推 PloveJ: 硬舉功夫鞋，深蹲亞瑟士 07/19 07:22
推 t19960804: 滑板鞋 07/19 07:46
推 jaannddyy: 有錢訓練鞋，沒錢converse 07/19 07:48
推 allse1032: 不要穿慢跑籃球鞋都可以 07/19 08:09
推 kdevil: Air firce 07/19 08:19
→ kdevil: Air Force 07/19 08:19
推 ASHDAC: lative 07/19 08:23
推 twtwtw: 赤腳無誤 07/19 08:24
推 zizilai: 釘鞋 07/19 08:36
推 mike40709: 唯一支持 功夫鞋 07/19 09:10
推 Mountain168: Nike Metcon4 07/19 09:31
→ Mountain168: 底夠硬 止滑 包覆性好 穩定性高 07/19 09:32
→ icash100: 硬舉我穿功夫鞋120塊，深蹲穿nike的訓練鞋((想買深蹲鞋> 07/19 10:07
→ icash100: < 07/19 10:07
→ shcjosh: adidas crazypower跟metcon repper 交替穿 07/19 10:11
→ shcjosh: 其實訓練鞋相對慢跑鞋跟籃球鞋便宜很多XD 07/19 10:11
推 Iversonshao: 喬丹四代 穿了妹子看你深蹲 07/19 10:12
推 man30cm: 硬舉近赤足鞋，深蹲若活動度好，一雙足矣。若差就深蹲鞋 07/19 10:13
推 a101205307: 國軍白豹 07/19 10:30
推 ujm50561: 我都只穿襪子 07/19 10:37
推 ray30409: 推功夫鞋 07/19 10:52
推 j9131993: 迪卡儂找低硬底的 07/19 10:54
推 dondon0419: 赤腳 07/19 10:55
推 imsphzzz: 角力鞋？很帥 07/19 11:00
推 kingof303: Vans 07/19 11:03
→ STi2011: 腳大買鞋相當困擾.... 07/19 11:17
推 redapple34: 我都赤腳 07/19 11:27
→ wemee: 深蹲我穿adidas powerlift 3.1 硬舉我脫鞋只穿襪子 07/19 11:29
推 jaannddyy: 訓練兩千多吧 07/19 11:55
推 Deltaguita: 赤腳 07/19 11:57
推 eagle061209: 借題問 到底為什麼健工不準拖鞋練？ 07/19 12:08
推 supopy: 赤腳 帆布鞋 07/19 12:22
推 myth0422: 先練好動作跟肌肉控制再來煩惱要穿什麼鞋吧 07/19 13:03
推 JU8213520: 給樓上，正確的鞋子對於發力跟活動度會有很好的改善 07/19 13:11
推 C00L: 問題應該是問不能穿什麼鞋比較對 07/19 13:16
→ C00L: 只有錯的鞋 沒有所謂最好的鞋 07/19 13:16
推 KellyOubre: 之前有人穿功夫鞋蹲，結果 07/19 13:23
→ hcc0603: 迪卡儂健身訓練鞋感覺還行 07/19 13:28
推 ne579: 小白鞋 帆布鞋 07/19 14:05
推 peterchou: 建工不能拖鞋是看你臉 正或巨就給脫 07/19 14:27
推 zxcv91039: 拖鞋 脫鞋 07/19 14:32
推 c280019: 推56樓,真的正妹或帥巨巨吃香的咧 07/19 14:51
推 Auoer: 我都赤腳耶，很穩 07/19 15:52
→ ggaarry: 迪卡儂好像有出類似mecton的鞋款或許可以看看 好像一千 07/19 15:59
→ ggaarry: 五左右 平底的 07/19 15:59
推 natlemon: 覺得vans 07/19 16:35
推 winiel559: 五趾鞋 穿一次後想把Romaleos跟Metcon都賣掉XD 07/19 16:52
推 CIIIO: leistung 16 II 穿了你腳根本超穩像黏在地上 07/19 17:13
推 rambleon: 工夫鞋就很夠用了 07/19 18:04
→ cjh455: 功夫鞋阿 07/19 18:08
推 george1218: 軍靴啊超硬 07/19 18:09
推 AntiGayMan: 我都穿溜冰鞋深蹲 07/19 18:11
推 wei12f8158: Adidas Adipower不錯 07/19 20:04
推 Zingiber: 高跟鞋不錯，腓腸肌也能順便刺激到 07/19 21:30
推 r12345777: 當然是＋9功夫鞋啊，我看過有巨巨穿它硬舉340kg 07/19 22:53
推 burlesque: 赤腳～然後被阿桑問：你鄉下人嗎怎麼赤腳 07/19 23:36
推 jeff841027: 赤腳，如果不能赤腳就穿赤足鞋或五趾鞋，除非踝背屈活 07/20 09:46
→ jeff841027: 動度真的很差再考慮穿舉重鞋 07/20 09:46