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鞋，怎麼穿(1) - 舉重Weightlifting，健力Powerlifting - 運動視界

要將動輒數百公斤的重量舉起（舉重稍輕但更要求完成速度），因此對於鞋款的要求會著重在「反應性」與「穩定性」。 反應性. 抓舉、挺舉、深蹲、臥推、硬舉 ...

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