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運動|TOTAL SQUAT 健腹深蹲機|女人練好深蹲後的美腿翹臀 ...
不深蹲無翹臀,據說是健身圈內的流傳說法。 深蹲好處很多,最主要是深蹲提臀、訓練大腿曲線(大家都知道:女人長腿就是吃香! 但是,腿長還不夠, ...
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