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深蹲持久度
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尺寸大小很重要?泌尿科醫師一篇文破解迷思,親授3招性福加倍
泌尿科醫師一篇文破解迷思,親授3招性福加倍、持久度大增 ... 醫師提到,沒時間運動的人,非常建議可以利用「深蹲」增加下半身肌群,加強心肺能力, ...
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