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深蹲持久度
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大大提升持久力的运动方法,不妨一试!|163 - 网易
做深蹲是练大腿的股四头肌,臀部的臀大肌,腰部的竖脊肌,从而激发大量的雄性激素分泌,这些荷尔蒙可以提升人的性欲。同时,深蹲动作可以增强臀肌和 ...
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