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男性每晚100個深蹲有什麼好處？ - 劇多

因為深蹲可以促進腿部及陰部血液迴圈，所以陰莖比之前更硬、更持久，次數也更多，生活更加和諧。 二是可以鍛鍊到腿部肌肉。以前我腿部力量不大，感覺沒勁 ...

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