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大家都做幾下 - 健身板 | Dcard

我平常重訓（機械式）不管做甚麼都做30下~40下，如果可以做超過40下我就加 ... B1 哈哈哈直接推薦原波深蹲一百下仰臥起坐100下就有腹肌了唷請b0買本 ...

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