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坐立難安？復健醫：養成日常4習慣，避免老後坐骨神經痛 - 50+

編按：如果常覺得屁股痛，坐也不舒服、站著也不安穩，是否就是廣告常提到 ... 在家做深蹲運動，對脊椎臀腰都有很好的鍛鍊效果，平衡不好的話，記得扶 ...

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