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為何老外能深蹲，卻被「亞洲蹲」難倒？醫師揭「背後真相 ...

蹲的上廁所的好處是肛門直腸角近直角的角度會拉平，就像花園水管的扭結拉平，排便會比較順暢，而這其中好處似乎蹲式廁所比坐式馬桶更能體現。 亞洲蹲成功關鍵：肌肉的發達 ...

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