你即將離開本站

並前往https://zhuanlan.zhihu.com/p/44428351

男女练习深蹲的好处介绍 - 知乎专栏

男女练习深蹲的好处介绍 · 1.锻炼全身肌肉提高代谢. 深蹲是一个比较侧重于腿部的动作，但它也可以对全身肌肉的生长有好的作用。 · 2.燃烧身体的脂肪. 腿部的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「深蹲好處」的人也找了：

  1. 深蹲一天幾下
    2.
  2. 深蹲減肥
    3.
  3. 深蹲壞處
    4.
  4. 深蹲睪固酮
    5.
  5. 每天深蹲效果
    6.
  6. 每天深蹲50下
    7.
  7. 深蹲怎麼練
    8.
  8. 深蹲後遺症
    9.