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【帕運】關於帕運健力，你該知道的7 件事 - 運動筆記

... 來鍛鍊肌肉的運動，分成「深蹲」、「臥推」、「硬拉」三個項目。 ... 年里約帕運，他以310 公斤的驚人成績，打破男子107公斤以上級世界紀錄！

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