你即將離開本站

並前往https://ptt-web.com/MuscleBeach/l/WEB.M.1569929524.A.BC6

[問題] 深蹲後下背感覺肌痠- MuscleBeach - PTT網頁版

如題我剛健身一個多月固定一週一堂教練課平日在家用啞鈴練背、分腿蹲、二三頭、高腳杯問題如下（已爬文） 教練課上到六角槓深蹲每次蹲完最有感覺是腰方、束脊肌群那裡 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「深蹲下背痛ptt」的人也找了：

  1. 深蹲腰受傷
    2.
  2. 深蹲下背酸
    3.
  3. 深蹲下背代償
    4.
  4. 在家 深蹲 PTT
    5.
  5. 深蹲ptt
    6.
  6. 深蹲 腰椎
    7.
  7. 深蹲折腰
    8.
  8. 深蹲 挺胸
    9.