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深色蔬菜營養
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【转载】重磅!“三高”患者怎么吃?国家卫健委发布食养指南
高脂血症人群在满足每日必需营养需要的基础上,通过改善膳食结构,控制能量摄入, ... 多食新鲜蔬菜,推荐每日摄入500g,深色蔬菜应当占一半以上。
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