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胡蘿蔔、番茄加熱吃，營養不浪費、吸收更全面！ - 華人健康網

但是，根據《每日郵報》報導了英國營養專家梅爾‧維克曼(Mel Wakeman)的一 ... 因此，建議胡蘿蔔和番茄等5種蔬菜要加熱以後再吃，才能攝取最豐富完整的 ...

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