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老是咳嗽、打噴嚏？PM2.5無所不在，吃對B群4營養素降空汙 ...

好食課Sandy 林俞君營養師整理空汙對於健康到底有哪些危害？並教你怎麼吃來減少PM2.5對身體的 ... 富含食材：糙米、豬肝、深色蔬菜、文蛤、瘦肉等。

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