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深綠色蔬菜葉酸
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https://books.google.com.tw/books?id=DWYECwAAQBAJ&pg=PA38&lpg=PA38&dq=%E6%B7%B1%E7%B6%A0%E8%89%B2%E8%94%AC%E8%8F%9C%E8%91%89%E9%85%B8&source=bl&ots=Y_B5GTW5aN&sig=ACfU3U2scyUoMVXsQQRrgFCktvWtuGh-Hw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjAhZ_Yjvb6AhXL_CoKHTc5DXQQ6AF6BQjOAhAD
嬰兒與母親 4月號/2015 第462期: 懷孕10個月 全方位安產守則
葉酸 廣泛存在於天然食物中,包含新鮮的綠色蔬菜、瘦肉、黃豆製品,都是豐富的來源,素食者孕婦則可以從深綠色蔬菜、黃豆製品等天然食物中攝取足夠的葉酸。需要注意的是, ...
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