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深綠色蔬菜葉酸
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為什麼要多吃深綠色蔬菜呢? 營養師釋疑:與 ... - Yahoo奇摩新聞
根據相關研究顯示,民眾攝取葉酸主要食物來源為蔬菜類,其次為水果類, ... 分滿碗),依葉酸含量由多至少,依序為深綠色蔬菜、淺綠色蔬菜、瓜類及菇 ...
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