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什麼!?原來我們都吃錯了方式。營養師：這樣吃有效增強記憶力！

大型深海魚重金屬含量高 ... 容易累積較多重金屬汞，攝取太多恐有重金屬殘留之風險。 ◎體型小的深海魚，營養一樣 ... 其中又以鯖魚的DHA、EPA含量更勝其他深海魚，.

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