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深度睡眠 PTT
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健康科學| Garmin 台灣
這類指標包含全天候壓力追蹤、Body Battery 身體能量指數監測、呼吸速率、睡眠追蹤 ... 第一階段淺層睡眠:當您的身體準備進入深度睡眠,您的眼球運動和肌肉活動會開始 ...
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