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小看靜脈曲張會要人命！三招強化腿部肌肉，快學起來

物理治療 師葉懿昕設計三招居家伸展運動，強化小腿肌肉，幫助血液回流， ... 腿部主要有兩組靜脈系統，一組是深部靜脈系統，當走路、跑步的時候， ...

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