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甚麼是睡眠週期，FFR帶你認識神秘的睡眠週期

睡眠週期介紹>>非REM第三階段. 當睡眠週期進入到更深層的N3睡眠時，稱為深層睡眠期或是慢波睡眠期。處於深度睡眠期的人體，心跳、呼吸與血壓都是一天 ...

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