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睡眠階段(sleep stage) - 小小整理網站Smallcollation

當我們入睡的時候，我們的腦有點像是「摩天輪」，經歷不同的睡眠階段。 當我們漸漸睡去，首先我們進入睡眠的第一階段 ... 參見：快速動眼期(Rapid Eye Movement, REM)

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