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心悠活診所【專業知識】作夢與失眠

睡眠分為N1(第一期睡眠)、N2(第二期睡眠)、N3(深層睡眠、或稱第三及第四期 ... 最後，精神科的處方中有藥物能減少REM，也就是減少做夢時間的藥物，但這方面的藥物也有 ...

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