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【分享】深層睡眠-奇蜜家庭討論區-信誼奇蜜親子網

在深層睡眠(深度睡眠)的時候，身體最為放鬆，心跳變慢，呼吸更有規律，血壓以及體溫都會 ... 75歲之後，深層睡眠會幾乎消失，只剩下快速動眼期REM睡眠跟淺層睡眠。

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