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睡眠監測| HUAWEI 健康管理| 活動專區

睡眠週期包含兩種主要型態的睡眠：快速動眼期睡眠（rapid eye movement，REM）與非 ... 動眼期（階段1到4），淺層睡眠佔55%，深層睡眠佔20-25%，20-25%為快速動眼期。

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