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深呼吸背痛
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仰躺扭腰深呼吸改善腰痠背痛 - 理財周刊
仰躺扭腰深呼吸改善腰痠背痛. 2012/5/22. 郭育祥. 根據我的坊間調查,現代人(尤其是上班族)最常碰到的肌肉痠痛問題,分別是肩頸僵硬、腰痠背痛。
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