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深呼吸練習
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(B0150)-深呼吸,靜下來︰給孩子的正念練習
內容簡介陪伴孩子面對壓力,管理情緒! 在這個紛擾世界裏,孩子每天都面對很多壓力,不懂得如何控制負面情緒…… 這本書透過以下6方面幫助孩子調整心情,提升心智, ...
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