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深呼吸動作
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癸、正確深呼吸的腹部運動
軒動作立全套。是為各種游泳位中之基本動作,亦稱. 社吐式俯游法。問時,括祠,配阻腹部起伏動作的深呼吸;. 即於一開手相並'府前擲出時「呼氣」,再於關于分閉. ,因至 ...
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「深呼吸動作」
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