飲食 · 1. 淮山、茨實、蓮子、百合、玉竹、生熟薏米、蜜棗用清水浸泡30分鐘,沖洗備用。 · 2. 豬筒骨洗淨,汆水備用。 · 3. 將凍水倒入鍋中(Staub 24cm)。 凍水放薑,水沸後, ...
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