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穀雨節氣|濕氣重易胃脹感冒頭痛中醫推介15款袪濕健脾湯水食物

至於穀雨飲食禁忌,張玉珊醫師指出,穀雨不宜吃辛辣、過於溫補的食物,例子如下: ... 穀雨飲食禁忌:五辛類 ... 11款穀雨健脾食物:淮山.

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