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淮山3大功效與食用禁忌｜中醫教選靚淮山、高纖維助瘦身排毒

一般人均可食用，特別適宜糖尿病患者和長期腹瀉者，但乾淮山有收澀作用，故大便燥結者不宜食用，另外感冒時亦應暫時不要進食淮山。至於能否日日食這問題， ...

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