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山藥功效抗癌助減重！山藥料理食譜、營養和禁忌一次看 - 康健

藥用山藥稱為淮山，自古以來，就被視為補虛佳品，許多方劑，如歸脾湯、參苓白朮散等都含有山藥。 山藥高鉀低鈉、富含膳食纖維有益消化，又含有薯蕷皂苷（ ...

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