# 食材名稱 膳食纖維 (DV%) 總碳水化合物 水分 1 白茯苓 80.86 g (311.0%) 79.9 g 18.79 g 2 乾木耳(紅耳仔) 77.24 g (297.1%) 79.84 g 12.2 g 3 洋菜 73.6 g (283.1%) 78.3 g 19.41 g
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