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不挨餓的碳水循環飲食法超神奇加碼分享「夜市鹹酥雞」食譜

間歇性碳水循環法是從低碳、生酮飲食法衍生的進階飲食，分為高碳日、低碳日（無 ... 淨碳水40g）、地瓜250g（淨碳水50g）、一些堅果、三份大葉蔬菜。

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