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不吃藥降膽固醇？名醫：降膽固醇三餐這樣吃 - 食醫行

新陳代謝醫師－洪建德指出，想改善膽固醇血症，就要先遠離反式脂肪， ... 吃海產低等動物✓海產類低等動植物：蛤蠣、牡蠣、淡菜、紫菜、海帶✓飽和 ...

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