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怎麼挑、怎麼煮、怎麼吃，吃淡菜有哪些好處？一次報你知！

淡菜 幾乎是零膽固醇，但它和一般貝類一樣，含高普林，痛風的人要斟酌食用喔！ △剛買回家的淡菜，一般清潔刷洗的工夫是免不了的（圖/Shutterstock ...

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