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涼的食物
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哪些是寒涼的食物 - Lisolanche
會使人體能量代謝率降低,體能下降的食物,也就是民間一般所謂「冷」的食物,一般寒涼性食物具有清熱解暑、降火解毒、消減身體燥熱的作用。 例如在炎熱的.
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